Historique
O-Sensei Morihei Ueshiba
(1883-1969) consacre toute sa vie à l'étude et à la pratique des arts martiaux ainsi qu'à une recherche touchant la sphère spirituelle, étant préoccupé par des questions concernant le destin de l'être humain, l'essance de Budo et l'utilité de sa pratique.
Faisant un vrai pèlerinage à travers le monde des arts martiaux traditionnels japonais, y étudia, depuis sa jeunesse, le Ju-jutsu, le Ken-jutsu (le sabre), l'Aïki-jutsu, le SoJutsu (la lance), etc...
De toutes ces Bu-Jutsu, qu'il étudia jusqu'à la maîtrise, M. Ueshiba a sorti les aspects les plus marquants et les a transposés dans sa propre méthode. Ainsi, du Ju-Jutsu il a retenu le principe de la souplesse « ju » ; du ken-Jutsu l'art du déplacement et de l'esquive, aisni que les mouvements des mains ; du So-Jutsu le principe du débordement « irimi ». La source la plus important de son aïki-Do est assurément l'aïki-jutsu de l'école Daïto, duquel M. Ueshiba a retenu, à coté d'un grand nombre de techniques basées sur le principe de l'utilisation rationnelle du corps humain en tant qu'arme défensive, surtout le concept de l'Aïki (harmonie des énergies).
L'esprit de l'Aïkido
Sa pratique s 'appuie sur l'étude des déplacements, le contrôle des équilibres et la maîtrise des énergies vitales qui circulent en nous. L'Aïkido, au fil des entraînements, vous permettra d'améliorer votre santé et votre équilibre interne par le contrôle de votre respiration et votre dépense énergétique. Il vous permettra de développer votre souplesse grâce à la variété et à la richesse des techniques.
L'Aïkido comporte deux catégories principales de mouvements : blocages (katame-waza) et les projections (nage-waza). Il existe au total plus de 700 waza, tous plus ou moins issus des kata (« enchaînement de base ») qui consistent à se libérer d'une prise, à projeter et à immobiliser en lui bloquant une articulation. Ces 3 types de mouvements sont la base de toutes les techniques d'auto-défense.
Une autre idée des arts martiaux
Un art martial pacifique : cette redoutable technique de combat est avant tout un moyen de se construire.
L'aïkido est un art de vivre, une philosophie, une technique de combat.
Un principe d'action : plutôt que de s'opposer à 'adversaire, on utilise son attaque pour la retourner contre lui.
La compétition n'existe pas en Aïkido : le pratiquant développe ses facultés d'adaptation en souplesse et à son rythme.
La pratique de l'Aïkido amène concentration, confiance en soi, coordination motrice, gestion de l'espace, gestion de la violence sous toutes ses formes.
qu'est ce que l'aïkido ?
L'aïkido n'est pas un sport de combat, il n'y a pas de compétition sportive, évitant ainsi toute notion de rivalité et de victoire artificielle. Il est accessible à tous.
L'aïkido consiste en une gamme de techniques riches et variées où l'harmonie, la souplesse, l'élégance et une certaine beauté les caractérisent.
Du point de vu de l'Aïkido, l'intention n'est pas de conquérir l'ennemi, mais de nous conquérir nous même. La force de l'Aïkido ne réside pas dans la puissance musculaire mais dans la souplesse, la communication, le contrôle de soi et la modestie. Le seul adversaire à vaincre est celui qui existe en soi.
C'est la base de la condition physique pour les jeunes et source de vitalité pour les moins jeunes.
L'esprit de l'Aïkido vise à détruire l'agressivité de son adversaire en lui démontrant l’inutilité de son attaque. Non résistance, contrôle de son adversaire, l'amenant à une chute ou à une immobilisation.
Obéissez aux lois de la nature dans chacun de vos mouvements, laissez aller l'adversaire là où il souhaite aller, ne l'empêchez pas de se retourner s'il le souhaite, laissez-le se tordre du côté qu'il a choisi et guidez le pour finalement le laisser là où il désire lui même tomber Il n'est pas nécessaire de faire beaucoup d'efforts.
